2022-02-22 16:09:12爱护自己的眼睛：预防视网膜脱离别忘“四大点”

来源： 海医二院    

　　长时间熬夜刷手机，眼睛长期暴露在蓝光下，视网膜、黄斑等很容易发生病变，特别是高度近视人群，更容易发生视网膜脱离。　　今天，海南医学院第二附属医院眼科专家为大家科普一下视网膜脱离知识。　　什么是视网...[详细]

2022-02-14 16:19:43春节吃出“火气”怎么办？食疗小妙招来了

来源： 人民网-科普中国    

食疗小妙招来了[详细]

2022-02-09 15:39:11春节吃得太油腻，这些食物能"刮油"解腻？是时候知道真相了……

来源： 科普中国    

春节假期已经过去，无论是睡眠还是饮食，都慢慢回归到平常的节奏。说起饮食，假期期间难免大鱼大肉，很多人都想着该“刮刮油”了。那么，真的有“刮油”食物吗？“刮油”食物能刮油吗？[详细]

2022-01-21 10:22:03又上火了？干燥冬季不如这样“败败火”

来源： 新华网    

如果生活不规律容易“上火”，不妨试试这几招，一起“败败火”。[详细]

2022-01-18 15:53:38冬季预防感冒十字诀

来源： 中国中医药报    

进入冬季，气温下降时最易着凉，出现发烧、流涕等感冒症状。现介绍10个预防冬季感冒的小妙招，助您远离感冒。冬天天气寒冷，很多人早上会选择用热水洗脸。事实上，清晨用稍凉的水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋...[详细]

2022-01-13 16:40:24三大攻略缓解手脚冰冷

来源： 人民政协报    

小寒至，气温越来越低，这时许多人，就会手脚冰凉。白天还好，可到了晚上，有的人睡在被窝里，如果不用热水袋或者暖宝宝，一晚上手脚都是冰凉的，暖和不过来。阳虚和阴虚火旺人群容易怕冷“有两种体质人特别怕冷。”...[详细]

2022-01-12 15:12:14总是生病如何提高免疫力？做好生活中的几件小事，少生病身体好

来源： 健康在线    

经常会有朋友问：总是生病的人，是免疫力太差吗？人体的免疫系统是人体抵御疾病，清除病毒，预防细胞突变的重要系统，拥有强大的免疫力，不但有助于抵御外界病毒、细菌的感染，还有助于预防体内的细胞突变，降低癌症...[详细]

2021-12-27 11:56:26常吃玉米有利于降血脂

来源： 健康大本营    

现代医学证实，玉米不仅能有较好的降血糖、降血压的作用。而且还有较好的降血脂的效果。玉米主含复合糖类，流行病学调查资料表明，以复合糖类为主食的国家或地区，居民平均血中胆固醇含量和冠心病发病率都较低。这可...[详细]

2021-12-15 17:06:02黎仙山兰 冬展增艳

来源： 黎仙酒业    

2021年中国（海南）国际热带农产品冬季交易会12月16日盛大开幕 海南黎仙养生酒业参展海口 · 海南国际会展中心3号馆乡村振兴馆海口展区 欢迎莅临山兰酒 中国古老的发酵酒之一海南富有民族特色的佳酿...[详细]

2021-11-30 15:37:50冬季养生预防疾病注意什么？

来源： 郑州御和堂中医    

冬天越来越冷，阳气变得收敛，而人体阳气也会潜藏在肾水里，因此冬季一定要做好养生，做到早睡早起，避免阴寒之气侵入身体。冬天合适的饮食可以预防疾病入侵，避免消耗阳气。　　冬天怎样正确饮食可以预防疾病入...[详细]